Défi Yoga au CCÉC

🌟 Pourquoi participer ?

Ce défi vise à amasser des fonds pour soutenir la mise en œuvre d’un programme de jour destiné aux aîné.e.s francophones vivant avec une maladie neurocognitive, notamment la maladie d’Alzheimer.

📎 Vous trouverez en pièce jointe les détails du Marathon « CCEC en action ! » et le formulaire de commandite.

🧘 En quoi consiste le Défi Yoga ?

Une expérience unique réunissant :

👉 Une classe de yoga sur chaise

👉 Une classe de yoga sur tapis

Les deux groupes pratiqueront une série de positions de yoga simultanément dans la même salle, dans un esprit d’harmonie, de mouvement et de respiration consciente.

🕒 Quand ?  Lundi 15 juin 2026  10 h 30 à 11 h 30

📍 Où ?  Grande salle 126 (gymnase) au Centre Charles-Émile Claude

👥 Qui peut participer ? Tout le monde est bienvenu !

• • Participiez actuellement à nos cours de yoga;
  • Ayez déjà pratiqué avec nous par le passé;
  • Pratiquiez le yoga à un autre studio mais aimeriez contribuer à la cause;

🌿 C’est une belle occasion de vous offrir un moment de bien-être tout en contribuant à une cause importante qui touche notre communauté francophone.

📝 Informations pratiques

• Les chaises seront déjà installées à votre arrivée.
• Les emplacements pour les tapis seront identifiés.
• Vous n’avez pas de tapis ? Aucun problème, nous en avons au centre.

📬 Confirmation de présence

Afin de faciliter l’organisation de l’événement, j’aimerais obtenir une estimation du nombre de participantes et participants.

Merci de répondre à ce courriel en indiquant simplement : 🪑 « Chaise »  ou 🧘 « Tapis »

Je prévois tout de même de l’espace pour accueillir un plus grand nombre de personnes.

✨ Chaque présence compte et contribue au succès de cette belle initiative !

Au plaisir de partager ce moment avec vous !

Cordialement,

Céline