Énergie et bien-être – 124

L’impact de la musique sur notre esprit, corps et âme
5 Décembre
La musique est exellent allié dans l’équilibre de nos états d’âme. En raison de son effet relaxant, elle aide à réduire le niveau de cortisol, l’hormone du stress et stimule les hormones du bien-être. Lors de cet atelier nous allons explorer les bienfaits de la musique et son impact dans notre quotidien.

12 décembre
Célébrons ensemble
Dans l’atmosphère du temps des fêtes, venez célébrer avec nous le parcours des ateliers « Énérgie et bien être ». Tout en se régalant les participants.es auront l’occasion de partager leurs réflexions sur les ateliers. On vous réserve de petites activités amusantes en surprises